ライフスタイル ロコモティブシンドロームと運動 健康維持のためと、お腹の余分な脂肪を取り除くために始めたウォーキングですが、三日坊主のせいもあってかお腹についた脂肪はなかなか減ってはくれません。ぐうたらな性格が災いしてか、暑ければ熱中症になる可能性があるからと言ったり、雨が降れば今日は… 2022.10.21 ライフスタイル